Im Vordergrund eines sportlichen Trainings während der Schwangerschaft stehen immer das
Wohlbefinden von Mutter und Kind. Wenn Du dich wohl fühlst und aus medizinischer Sicht
keine Kontraindikationen bestehen, kannst Du bis zur Entbindung sportlich aktiv sein.
Fokus dieses Konzeptes ist die Stabilisierung und Kräftigung der Gelenke und der Wirbelsäule, ein
sanftes Herz-Kreislauf Training sowie Beweglichkeit und Mobilisation des Beckens und Rückens.

Freitag 10.45 Uhr – 11.45 Uhr
22.09.2017 – 10.11.2017
8 Einheiten für 99,00 € (Krankenkassen gefördert)*

* Die gesetzlichen Krankenversicherungen und Ersatzkassen fördern die Teilnahme an zertifizierten
Präventionskursen. Die Krankenkassen übernehmen im Rahmen der Prävention die Kursgebühren bis
zu einer bestimmten Höhe pro Jahr vollständig oder anteilig.