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Fit & Roll Faszien- und Funktional Training (zertifizierten §20 Präventionskurs)
7. November 2017 / 18:00 - 16. Januar 2018 / 19:00
Die Kombination aus funktionellem Training und myofaszialer Selbstentspannung mithilfe der Blackroll®-Produkte bewirkt eine Verbesserung des Muskel-Faszien-Systems.
Eine optimierte Bewegungsansteuerung und Gewebestruktur fördert die Ganzkörperstabilisation, die Verletzungsprophylaxe und die Beweglichkeit.
Leitung:
Manuela Zöller (staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin)http://www.buecher-bei-frau-schmitt.de/_ior/wp-admin/edit.php?post_type=tribe_events
07.11.2017 – 16.01.2018
Dienstag 18.00 Uhr – 19.00 Uhr
Preise