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Pilates & Beweglichkeit
6. Juni 2017 / 17:00 - 18:00
Die fließenden und sanften Bewegungen verbessern Ihre Körperhaltung, Beweglichkeit und die Atmung. Schrittweise wird in diesem Kurs an der Körperhaltung und Beweglichkeit gearbeitet. Dieser Kurs ist auch für Einsteiger und Personen mit Bewegungseinschränkungen geeignet.
Ein ideales Gesundheitsprogramm zur Steigerung der Stabilisation, Beweglichkeit und Konzentration.
Leitung:
Manuela Zöller (staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin)
6.6.2017- 1.8.2017
Dienstag 17.00 Uhr – 18.00 Uhr
Preise