Termin 15.02.2020 – 04.04.2020 09.30 Uhr – 10.30 Uhr 8 Einheiten a´60 Minuten
Gesund & Fit durch die Schwangerschaft
Gesund und fit schwangerschaft
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Faszien und Functional Training
Ab 14. September an acht folgenden Samstagen kann man im Offenen Raum von 9.30 – 10.30 Uhr am Kurs Faszien und Functional Training für alle teilnehmen.
Funktionale Ganzkörperkräftigung, Lösen von Verhärtungen, Übungen für mehr Beweglichkeit, Einüben von gesundheitsorientierten Bewegungsprogrammen.
Fragen und Anmeldung unter: zoeller.manuela@gmx.de oder Mobilnummer 0163 8299 281)
Faszien und Functional Training
Ab 14. September an acht folgenden Samstagen kann man im Offenen Raum von 9.30 – 10.30 Uhr am Kurs Faszien und Functional Training für alle teilnehmen.
Funktionale Ganzkörperkräftigung, Lösen von Verhärtungen, Übungen für mehr Beweglichkeit, Einüben von gesundheitsorientierten Bewegungsprogrammen.
Fragen und Anmeldung unter: zoeller.manuela@gmx.de oder Mobilnummer 0163 8299 281)